生、老、病、死是人生自然現象，每天都有變化，甚至每一分、每一秒都和前一分、前一秒不同，這就是變化無常的人生。

生滅即無常

從出生到死亡，看起來是不斷在成長，其實也是不斷地朝向死亡，就好像人的細胞不斷在壞死又更新，身體進行新陳代謝的循環一樣。心念也是如此，念念都在生滅，每一念想過後，第二念隨之產生，前念滅了後念就起。生滅之間，即為無常。所以當人逐漸衰老，身體機能自然會慢慢退化，然後就會死亡，這是自然的生命現象。

身體只有使用權，沒有擁有權

對於身體這個臭皮囊，我們只有使用權，沒有擁有權，時間到了就要歸還。臨終者如果能參透生命無常這點，了解並接受死亡的必然，這樣在臨終之際，能放下一切，不執著、不牽掛，豁達面對人生的終點。

文:摘錄自生死50問 p.076~p.078